Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Opprinnelig lagt inn av Jolly, her.
Jamen for å legge inn, veier dere absolutt alt dere spiser da? har dere tid til det da?
For min del har jeg ikke tid til å la være. De ekstra minuttene på å veie og registrere alt er kanskje den best brukte tiden min den siste måneden...
Edit: ja den eneste måten, som jeg vet om iallefall, er å veie det og notere ned - og så regne sammen.
__________________
You think it's FOOD you're eating?
|