|
Flere som kombinerer ketolyse og blodtypedietten?
Leste om blodtypedietten for mange år siden og har prøvd å leve etter den, for det fikk fordøyelsen til å virke normalt (noe den ikke har gjort siden jeg var baby). Gikk desverre ikke ned i vekt på blodtypedietten pga at jeg ikke fulgte den slavisk, så jeg prøvde ketolyse. Gikk ned endel i begynnelsen og føler meg mye bedre og har mer energi på lavkarbo - men så stoppet vekten å gå nedover  Nå har vekten stått stille en god stund, men har endelig funnet ut hva som er partystoppere for meg. Alle passer med det blodtypedietten sier er negative matvarer for type A. Så min konklusjon blir at jeg må kombinere ketolyse og blodtypedietten!
Tenkte å skrive om dette for å tipse andre som ikke går ned i vekt eller har problemer med magen. Det kan være lurt å se på de negative matvarene for din blodtype og prøve å kutte ut disse...
Men lurer også på om det er andre som har god erfaring med å kombinere ketolyse/lavkarbo og blodtypedietten?
__________________
|