Sv: Guttungen velger lavkarbo
merker det på mine også...sliter med å få i dem poteter og ris , men fulkornspasta er enkelt...
egg og oster er favurotten..
yngste på snart 3 lever på agurk , og ellers egg og kjøttmat han andre på 5 elsker brokoli og datteren min på 10 liker blomkål best he he..
spiser også en del banan og gulerøtter , men barn skal jo ha et høyere inntak av karbo enn ogg siden de vokser, bare viktig å passe på at det ikke overgår og blir for raske og usunne karbohydrat.
selv syntes jeg det er vanskelig å begrense frukt inntaket
|