Vis enkelt innlegg
Gammel 15-02-12, 23:13   #10
Bestemamma
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 62
Innlegg: 1.090
Bestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snill

Sv: Lavkarbo og trening!

Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.

...så da er det ikke bare jeg som ikke blir støl etter trening altså? . Jeg har ofte vært veldig forundret over at jeg etter tøffe treningsøkter ikke merker noe som helst etterpå. Tidligere i livet var jeg jo "ødelagt" i minst et par dager! Jeg elsker dette kostholdet! .

Jeg har ikke spurt andre på forumet, men siden jeg aldri har sett at noen har klaget over stølhet, har jeg bare gått utifra at det er en fellesnevner for oss uten for mye glykogen i musklene Jeg skryter av det til andre trimmere, men de ser bare misstroisk på meg...de er såklart høykarbere da...

__________________


Bestemamma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. Svar med sitat