Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. - bestemt meg for å begynne med styrketrening på studio. Jeg er styrkedame, kondisdame blir jeg aldri! Når jeg "jogger" kan andre gå fort ved siden av meg.... Og pustetrøbbelet får meg til å gispe etter luft etter veldig kort tid. Nei, gi meg vekter!!
Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.
- bestemt meg for å begynne med styrketrening på studio. Jeg er styrkedame, kondisdame blir jeg aldri! Når jeg "jogger" kan andre gå fort ved siden av meg.... Og pustetrøbbelet får meg til å gispe etter luft etter veldig kort tid. Nei, gi meg vekter!!
Styrketrening er gull for kropp og sjel
