[nellie]

Harsk fiskeolje lukter helt fryktelig. Derfor lettere å skjule dårlig olje i kapsler.

Hvor mye man bør ta er vel individuelt.

Fedons mening: http://www.fedon.no/Omega+3+-+hvorfo...F.9UFRDYZD.ips

Ved problemer med ledd osv kanskje mer? Det finnes kapsler på apotek som er beregnet spesielt på leddproblemer. Mulig det bare er tøys. De er dyre som gull omtrent. Disse: http://www.triomar.no/Triomar/

Det er forskjell på omega-3 syrene (EPA og DHA). Det kan være verdt å sette seg inn i forskjellen på disse og sjekke de forskjellige tilskuddene opp mot det.