Sv: Helsemeny1
Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her.
Det er det heller ingen som har påstått, Kari Marita. Jeg tenker at vi alle her inne har våre ulike plager og det som fungerer for den ene trenger ikke å være riktig for den andre.
Det handler ikke om å være best - det handler om å finne noe du kan leve med. Synes du ikke det er greit da hvis noen her inne finner noe som funker for dem? Eller mener du at alle skal bruke det samme som deg - enten det funker eller ikke? Det viktigeste er jo at vi kan støtte hverandre i noe som jeg antar er et felles mål; bedre helse
Jo, jeg syns alle må finne sin egen måte, å jeg er vel en av dem her inne som har vært for slike dietter. Men har etter erfaring funnet ut at det ikke er sunt for kroppen over lang tid. Et annet minus er at en går fort ned, men skummelt fort opp igjen hvis en ikke passer på. Det beste er nok vanlig sunn lavkarbo, for min del moderat lavkarbo. Skal en ned i vekt, pass litt på kcal inntaket.
|