|
Sv: Hjelper det å trene på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av sonjaera, her.
Skjønner ikke helt de som får det til at trim ikke hjelper. Det er vel ikke noen hemmelighet at vi forbrenner mer hvis vi går enn hvis vi ligger på sofaen å ser på tv.
Jeg går ihvertfall forertere ned om jeg beveger meg mer.
Det er noe folk som foretrekker sofaen prøver å overbevise seg selv om. Er man syk så er det fullt forståelig, men bortsett fra det finnes der ingen unnskyldning god nok.
Trim/trening gir så mange fordeler, så om det så ikke hadde forbrent en ekstra kalori hadde det fortsatt ikke vært noe grunn til å la være.
__________________
|