Sv: Tips å gi?
Hvorfor ikke bare kjøre en ikke-ketogen lavkarbolivsstil da? Kutte ut pasta, sukker, raffinert mel, poteter, ris og mat med høy GI. Kjør Lindberg eller Atkins vedvarende. Sammen med det trene stadig litt mer.. Bruk ungen som vekt i hjemmestyrktrening. Gå på mor og barn trening... Gå stavgangtur tidlig om morran før mann og unger våkner.. Mulighetene er mange.. Er bare å finne dem og sette i gang..
|