|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Man skal ikke undervurdere hviledager, Beurre! 
Men dersom jeg lar det gå for lenge, har jeg en tendens til å dette av lasset, og jeg følte litt på det i dag. Derfor er det så viktig å komme i gang igjen, så jeg er veldig fornøyd med at jeg gjorde nettopp det. Selv om nakken ble verre etterpå.
Men skjønner godt at du er redd for skader - vær forsiktig! |