|
Sv: Får i meg altfor mye protein
Opprinnelig lagt inn av Rin, her.
Sånn for sikkerhets skyld - det er ikke vekta av kjøtt/egg/nøtter det er snakk om?
(Teit spørsmål, men det finnes mange misvisende tekster som kaller proteinholdig mat for bare protein, og sånt blir det gjerne rare regnestykker av...Og en 200grams biff er jo ikke det samme som 200 gram protein.)
Tenkte på det samme og da er jo 2-300 gram kanskje lite  er derfor jeg etterspør hva faktisk dagsmeny er før vi begynner å slenge ut råd i hytt og pine  |