|
Sv: Trenger noen gode tips
du trenger ikke ligge på ketose for å kjøre the anabolic diet? kjør en modifisert versjon.. feks..
70-100gkarbo man-fre.. oppkarbing en eller to dager. (ville bare tatt en i ditt tilfelle)
4x4 intervall en eller to ganger i uka..
__________________
|