[StegforSteg]

Opprinnelig lagt inn av Namba, her.

Et spørsmål til dere alle: Lider dere av slankestress?

Jeg tror nok de fleste lider av / har hatt et snev av slankestress. Jeg stressa fryktelig de første ukene, og i tilegg når vekta sto stille stressa jeg litt til. Men etter den fryktelige sprekken min, og jeg så vekta gikk nedover igjen så visste jeg at dette var min nye livsstil, og at jeg rett og slett måtte senke skuldrene, spise sånn som jeg hadde lært og kose meg med maten jeg faktisk kunne spise. Det har hjulpet meg for å si det sånn. Når det gjelder å sjekke stixen for om jeg er i ketose eller ikke, har jeg gjort dette igrunnen hver dag - selv om jeg kjenner det både på kroppstemperaturen min som har økt, og på ånden min

Og så dagens gladmelding fra meg Minus 1,2 kilo fra i går (mensen er over for denne gang....) og minus 800 gram fra laveste notering.

Jeg har endra tickeren og har fått en salig torsdagsmorgen