Vis enkelt innlegg
Gammel 08-05-06, 14:20   #2
hildabakk
Medlem
 
hildabakk sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Hvor: Akershus
Innlegg: 79
hildabakk er ny på veien

Dag 2

Drikke gjennom dagen: kaffe med 2 sukketter og 1 ss skummetmelk, fanta free, pepsi max, mozell light.

Frokost: eggerøre med laks og paprika. Salt. B-vitaminer og tran.
Mellommåltid: lite stykke hvitost
Mellommåltid: 4 skinkeskiver
Lunsj: reker, purreløk, paprika, hvitost.
Middag: reker, purreløk, paprika, hvitost.
Mellommåltid: noen mandler og hasselnøtter
Mellommåltid: pistajnøtter.
Kveldsmat: 1/3 boks ricotta med 1/2 ts vanlijeessens.

__________________
Har lest boka til Skaldemann og South Beach. Gikk ned mye på SB første gang jeg gjorde det, men ikke 2. og 3. gang. Gikk opp masse under graviditeten. Har prøvd med generell lavkarbo i perioder. Ønsker HELST å gå på ketolyse, men klarer ikke den karbotellingen. Men www.spisdegslank.no var vellykket - helt til de begynte å kutte ut flere av mine favoritter. Nå tenker jeg bare generell lavkorbo.

Sist redigert av hildabakk : 09-05-06 kl 19:10.
hildabakk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Usikker... Generell lavkarbo? Svar med sitat