Ta en titt på oppskriftene på induksjonen til Atkins ketolysekuren og se om det er noe du kunne tenke deg å spise der.
Håper du liker blomkål og broccoli for det er en av hovedingrediensene ved siden av kjøtt/fisk. Fodi de inneholder lite karbohydrater.
Men du bør kjøpe boka,for der er det mer oppskrifter og ideer . Boka er enkel å lese og gir deg også den informasjonen du trenger for å få en skikkelig start og guts til å holde ut.
Trøst deg med det at klarer du 14 dager så blir alt bare lettere for hver dag 
__________________
|