Vis enkelt innlegg
Gammel 01-01-16, 19:54   #2
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: ikke animalsk fett.

Opprinnelig lagt inn av Smiline, her.

hei.

Lurer litt på hvilke typer fett som passer bra når en ikke kan spise fete animalske produkter?
Jeg har problemer med magen gjør at jeg må holde meg unna ost, fløte, bacom mm. Har brukt bla dette som fett kilder før. Må spise magert på dette området. Cocosa skal jeg prøveom funker, men er det andre alternativer annet enn oljer?

Det er litt omdiskutert og hva man synes om det får være opp til hver og en enkelt. Men, margarin er jo alltids et alternativ. Samt kokosmelk. Kan du spise fet fisk?

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat