Vis enkelt innlegg
Gammel 24-11-13, 23:24   #721
annex
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
annex har en fantastisk aura rundt segannex har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her.

Sjokoladefluff som vanlig. Blander ca 80g Alproyoghurt med søtning, en svær ts kakaopulver og 40g stivpisket eggehvite. Nomnomnom.

Er en sånn som craver mumsemat på kvelden uten at jeg er det spor sulten, så da er det fint å ha noe "tom-mat" å ha i seg.

Det hørtes godt ut!
Her ble det smoothie med bær i dag, har CC og egg i for å "proteinberike" den

__________________

Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
annex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk Svar med sitat