Sv: Hvorfor et fettholdig kosthold øker fettforbrenningen
bra skrevet av dere som har bidratt på forskning.no
Jeg reagerte selv og lurte på om jeg skulle skrive og undertegne med "spesialist innen almennkunnskap" eller noe, hehe
Men det er mye dårlig forskning. Jeg nevne et annet sted om forskning på fet mat sin betydning på helse ved mosjon eller ikke. Man valgte grandiosa som matrett siden den var så vanlig å spise og var så fet. Og man målte klassiske tegn på stress for kroppen, blodtrykk, etc. Og konkluderte med at fettet nok gjorde sitt til at elastisiteten i årene ble dårligere. De som mosjonerte tålte maten bedre ble det målt.
Vel, det er jo ikke fettet som er prob i grandis, det er melet. Og jo mer man trener jo mer av dette melet forbrenner man og jo bedre tåler man det. For noe vrøvl...
Men det er som Chunky skriver... sten på sten av dårlig forskning.
|