[nalana]

Det sto jo faktisk en del positivt også i den artikkelen da, vi får ta med oss det også;


"De amerikanske forskerne matet to grupper rotter med opptil 69 prosent karbohydrater.
Men, en gruppe på 11 rotter fikk karbohydrater med høy GI, mens 10 ble gitt karbohydrater med lav GI.

Etter 18 uker ble dyrene undersøkt.

Da fant gruppen ut at de som spise karbohydrater med høy GI hadde 71 prosent mer kroppsfett og 8 prosent mindre ren kroppsmasse enn gruppen som spiste karbodydrater med lav GI.

I tillegg hadde høy-GI-gruppen fettet konsentrert rundt midten av kroppen. For mennesker er denne eple-formen en kjent risikofaktor for hjertesykdom.

De hadde også høyere nivåer av en type fett i blodet som også øker risikoen for hjerteproblemer.

Rottene fikk også forandringer som for mennesker tyder på økt risiko for diabetes."