Sv: Brutal diett!? Atkins, Ketolyse eller annet?
Fint å få med flere menn her inne.
Og så må jeg jo si det er moro at du bruker meg som referanse!
Hvem skulle trodd det for ett år siden?
Når du virkelig får kjørt igang med dette opplegget og merker helsegevinstene er det enklere å omfavne dette som en livsstil mer enn en hestekur.
Jeg hadde satt meg et mål som jeg trodde var i overkant av hva som var mulig - nemlig minus 25kg. Regnet nesten ikke med at det var mulig da det miste tallet jeg tidligere hadde sett på vekta i voksen alder var 87kg. Men plutselig var jeg altså nede i 80kg!
Masse lykke til!
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|