Om det er interessant så ble jeg satt på 5 produkter om dagen i starten i tillegg kom 1 kyllingfillet og minst 200 gram fra en grønnskapsliste.
Jeg ble beregnet til å trenge 100+ gram protein om dagen da jeg beveger meg såpass mye. Vanlig nedgang i fase 1 (kun eurodiett) er vel 1-2 kilo i uken. |