|
Sv: Noen på min str. som kan dele sine erfaringer med lavkarbo?
Takk for svar!
Jeg setter meg mål for jeg syntes det er greitt. Men som du sier må man ha i bakodet att det vil bli utfordringer underveis, og dersom man tenker over dette, vli ikke fallhøyden bli så stor den uken det ikke går så bra. Har satt meg et hovedmål, og 5 delmål. Hvert delmål på 4 kg, ikke tidsbegrenset, men med en bestemt belønning når målet er nådd.
Kjempebra Cilia, du har vært veldig flink! Ja, jeg gleder meg veldig. I tillegg til vektreduksjon håper jeg på andre positive sider ved å legge om kostholdet; penere hår, renere hud, mere overskudd etc. Jeg er frisk som en fisk, så det er ikke sykdom som driver meg. det er overvekt, og selvfølgelig tebnker man på helsegevinsten :-)
__________________
|