|
Sv: Dessa siste kiloa ...
Opprinnelig lagt inn av lille_Venn, her.
kanskje dumt spørsmål... men hva er Atkinstigen
atkins har en stige hvor man øker langsomt på karbohydratene etter hvilken blodsukkerpåvirkning de enkelte matvarene har, sånn at man finner sitt nivå hvor man fortsatt går ned, og ved endt vekttap ikke går opp.
Du finner den her!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|