|
Sv: Aprilstartere
Vekta står urovekkende i ro, så det er tydelig at noen grep må gjøres.
Har det samme problemet her... vekta står i ro dersom eg ikkje kniper inn på kaloriene. Noe som gjør at eg begynner å tenke at dersom eg må tenke kalorier uansett, så koffor ikkje bare spise det eg vil innenfor de kaloriene?? Men så veit eg jo kva karbokosthold gjør med magen min, og då tenker eg at eg må ha litt meir tålmodighet, og ikkje minst KUTTE UT disse utskeielsene mine i helgene...
Gikk jo tross alt ned 8 kilo når eg klarte å holde meg unna chips og snop i helgene!
Så her er det rett og slett skjeprings!!! Eg skal ned dei siste 6-8 kiloene!
Må bare bli flinkere å lage god mat som varer, altså slik at det er rester i kjøleskapet om kvelden, det er nemlig om kvelden at ein god dag ryker for min del...
__________________
|