Vis enkelt innlegg
Gammel 06-02-06, 18:35   #2
Kristian
Seniormedlem
 
Kristian sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 53
Innlegg: 1.443
Kristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt av

Sv: ødelagt karbohydratforbrenning?

Vi er kanskje ikke så ulike, har gått ned like mye på like lang tid og sliter med å få av resten. Nå er det slik på denne dietten at en blir ikke tynn av den, bare slank. det kan godt være at du egentlig er tynn nok men mangler litt før du er nede på det moderne ideal. det kan være at du har ødelagt forbrenningen litt men det ordner du fort med ett måltid med raske karbohydrater en ettermiddag og ikke flere måltid den kvelden. du gir altså forbrenningen ett lite kick og da er det lettere å gå ned mer.

Det er også sånn for meg at jeg går opp i vekt utrolig fort hvis jeg ikke passer dietten. Sånn er det også for de som følger kalorimodellen. spiser de flere kalorier så går de også opp i vekt, sånn er det bare. Men jeg har hørt om en som gikk på lavkarbokosthold for ti år siden som ikke trenger det lengre og jeg også har ikke så lett for å gå opp i vekt som tidligere så det er håp om at det kan bli lettere med årene.

Kristian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten Svar med sitat