[sonim]

De 17x3 dagene er ment som en opprenskning og ikke ment å være levbart. Skal altså ikke veksle mellom syklusene hele tiden.
Kan antakelig se på det som ketolysedietten. Er vel et fåtall som lever på ketolysedietten i sin mest ekstreme form resten av livet, men langt flere som bruker ketolyse som en skikkelig kickstart og dernest tilpasser livsstilen.

17 day diet er ikke veldig anderledes i prinsipp enn andre dietter som tar sikte på å gi den enkelte en varig endring av kostholdsvaner for resten av livet.

Det er jo en tildels "hard" diett som krever nok i de kritiske 17x3 dagene i begynnelsen. Den er systematisk, mye mer systematisk enn generell lavkarbo og til forveksling lik ketolyse i sin teoretiske form. Hard for mange å leve ketolyse også.

Les om den, tror du ville blitt overrasket over prinsippene.