Vis enkelt innlegg
Gammel 17-04-12, 15:00   #10
FrkMarge
Seniormedlem
 
FrkMarge sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
FrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlys

Sv: Daglig utregnet forbruk versus kcal forbrukt (Diett.no) Hvordan forstår jeg dette

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Med en BMI på 29 så tviler jeg på at ditt forbruk pr dag beregnes til 2400 kalorier, uten at det er aktiviteter medregnet der. Jeg er rundt samme tall og mitt behov beregnes til rundt 2200, i sånne standardkalkulatorer. Men jeg har sjekka selv og regnet med frem til at jeg forbrenner rundt 1800 kalorier pr dag, siden jeg har hatt et sittestillende liv etter at jeg brakk skuldra.

BMI er ikke på ikke 29, men 31 desverre... Den lille sneglen er ikke helt oppdatert

__________________



FrkMarge er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF Svar med sitat