[Crisp]

Dette kan virke som et tåpelig spørsmål - men jeg har ikke klart å finne svaret noen steder.
Atkins tillater jo ikke gulrøtter, men nå som jeg fortsatt holder meg til induksjonsfasen, er dette for meg et viktig spørsmål som jeg håper noen kan svare på.
Det virker åpenlyst at jeg skal kunne fortsette å ta betakaroten tilskuddene mine hver dag, men jeg fikk beskjed på en annen helsekostbutikk enn den jeg jobber på, at visse tilskudd med betakaroten kan stagnere vektnedgangen på atkins - på grunn av at ekstraktene ofte tas fra rå gulrøtter. Jeg resonerte meg frem til at ja, betakarotenet er tatt fra bl.a gulrøtter, men det tar jo ikke med seg mengden karbo og sukker.. men tanken har plaget meg helt siden.
Kan noen roe ned hodet mitt og si at jeg har rett eller noe? :/