|
Sv: Ketolysekur for 2. gang og kun ned 1.5 kg på 2 uker!? Noen som har et par gode rå
Ok, så du mener det... Du mener at det ikke lar seg gjøre, huff... Da skulle jeg strengt tatt fortsatt der jeg var! Stortrivdes med 6 treningsøkter hver uke, og god vektnedgang ukentlig. Sunne karber, hvor jeg også kan spise det jeg ønsker. (med måte vel og merke!) Trodde at det skulle være mulig å gå ned litt ekstra på 4-6 uker som da var "planen"... Men hvis det er urealistisk så er det vel bare å trappe opp karbene igjen... Og leve litt mer normalt! Takk for svar!
Tar gjerne imot flere innspill og erfaringer her! |