Tråd: Potetmel
Vis enkelt innlegg
Gammel 07-01-18, 03:23   #6
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 712
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Potetsmel

Hva som skal til å dytte deg ut av ketose er forskjellig fra person til person, men man anser alle dietter opptil 70g per dag til å være ketogene. 20g er grensen fro Atkins induksjon og muligens Ketolysekuren. Da får du i deg grønnsakene du trenger.

0g er helt umulig siden det finnes karbohydrater i alt. Nær 0 er mulig, men da får du i deg 0 grønnsaker og vil muligens være ganske forstoppa.

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)

sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat