Vis enkelt innlegg
Gammel 06-02-13, 10:00   #1
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Stekt blomkålris, perfekt restemat!

Fried rice er noe jeg har likt lenge, utrolig grei måte å bruke opp rester av grønnsaker, kjøtt og risen fra i går.
Bytter man risen med revet blomkål, så funker det like greit.

1 porsjon revet blomkål( jeg bruker mellom150 og 200g)
1/4 paprika
1/4 løk
1/2pakke bacon
2 egg
salt og pepper og soyasaus etter smak.

Stek løk, paprika og bacon, ha i risen og varm den opp, heller over 2 egg som er vispet med salt og pepper og evt soyasaus.. Rør rundt til eggene stivner og spis. Dette tar ikke mange minutter og blir fort en smakfull variant av egg og bacon.

Man kan selvsagt bruke akkurat de restene man har, purre, paprika, miniamis, erter, kylling, fisk, strimlet biff, skinke.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat