|
Sv: Hvor mye protein?
Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.
Hvor langt ned i vekt skal du? Du skal ta utgangspunktet for utregning i målvekten din, ikke den reelle vekten.....
I første omgang kunne jeg tenkt meg ned til 80 kg, med en ekstra innsats etter det for å komme ned til 75, som jeg veide før barn....
Aha, målvekten ja, da blir det jo litt annerledes.
__________________
|