|
Sv: lavt stoffskifte og humør...
1) En mulig årsak til humørsvingninger: blodsukkersvingninger
2) En annen mulig årsak er at du rett og slett ikke trives med å være så lavt som du er? Det er vanskelig å si noe om når du ikke beskriver kostholdet ditt.
Jeg holder uansett en knapp på 1) siden du har skjeiet ut og sier at du er sulten... Sult og insulinsvingninger henger ofte sammen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|