|
Sv: Lavt stoffskifte og humør.
Opprinnelig lagt inn av hippocampus, her.
takk for svar 
jeg har startet på lavkarbo LCHF prøver å holde meg unna alt med høyt karbs innhold,har lavkarbo knekkebrød som jeg muligens kommer til å spise men holder meg helst til kjøtt,ost og grønnsaker og noe egg har blitt litt lei av egg i det siste klarer ikke tanken på omelett lenger heller
Overså helt at du skrev om stoffskiftet, jeg... 
Har du en diagnose/eventuelt andre symptomer? Et lavt stoffskifte kan gi utslag i humørsvingninger (smertelig erfaring), men det er ikke nok som symptom alene... Har du andre? Det er forferdelig mange andre ting som også gir humørsvingninger. (Heldigvis.)
Om du har diagnostisert stoffskifte så ville jeg ha vært forsiktig med langvarig såkalt "ekstrem lavkarbo = under 50g karbohydrater daglig). Dette fordi det finnes en del forskning som antyder at såpass tiil karbohydratrestriksjon kan senke stoffskiftet (ytterligere).
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|