Tråd: Spørsmål om ketolyse, hjelp meg
Vis enkelt innlegg
Gammel 05-08-14, 21:30   #2
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Spørsmål om ketolyse, HJELP MEG :(

Kanskje litt lite grønnsaker, også sier du ingenting om hvor mye væske du inntar - husk nok drikke!
Husk at så lenge du har utslag på stix'en så er du i ketose, mens mørkelilla farge gjerne betyr at du drikker for lite væske.

Nå er det faktisk en del som opplever både mindre og færre avføringer på lavkarbo enn "normal-mat", dette vil overtid regulere seg.
Anbefaler å lese dette innlegget fra Espen Rostrup (hjertelege på Haukeland Sykehus) om innføring av lavkarbo:
http://espenrostrup.com/innforing-i-...lavkarbodiett/

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


Sist redigert av grotingeling : 05-08-14 kl 21:36.
grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat