[Sense]

På den korte stunden jeg har holdt på med lavkarbo har jeg allerede rukket å kjenne masse forandringer på kroppen. Eks. ingen hodepine (hadde før miiinst èn gang pr. uke), ikke vond nakke/rygg, ikke pms, ikke trøtt lengre, begynner å boble over av energi, sover utrolig godt ++

Så tenker jeg at barn må jo også ha godt av dette? Jeg får nesten vondt nå når jeg smører skive til mine små... skreller poteter.... koker pasta/ris etc. Har lest MASSE om kosthold og lavkarbomat de siste par ukene, og er helt overbevist om at det i kostholdet vårt ligger mange hemmeligheter mtp. helse og sykdommer.

Dere som har barn her inne... har dere kuttet mye av høykarbomat/sukker til deres barn også, etter at dere fikk øynene opp for dette selv? Hvordan gjør dere det i såfall, kuttet ut alt? mye? litt? I barnehagen f.eks så propper de i seg masse brødmat, tror ikke det hadde blitt så veldig populært om vi sendte med salat etc. De har ikke matpakke med seg, men får all mat i barnehagen. Kanskje enklere når de begynner på skolen...

Eldste vår sliter med astma og allergi, er mye trøtt og uopplagt (liten utholdenhet). Hadde vært interessant å se om litt endringer i kostholdet kunne endret dette. Noen som har erfaringer å dele med seg?