Sv: Jernmangel
Takk for innspill! Jeg skal nok begynne med det legen anbefaler. Har ingen personlig erfaring med jerntilskudd fra før, så det gjenstår jo å se.
Jeg ser jo også at det på sikt kan være lurt å bli flinkere til å spise innmat og diverse grønnsaker som er rike på jern. Der har jeg nok sklidd litt ut. Det er ellers ingen logisk grunn til at jeg skulle ha mangel, med verken kraftige blødninger eller for lite kjøtt i kosten. Men jeg har jo en historie med dårlig opptak av mineraler og vitaminer, så kanskje dette bare er enda en tilføyelse på lista mi.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|