[Maja]

Tusen takk for svar.

Photobscura, du skriver litt om det som jeg tenker på. Jeg har lest noe om dette med at proteinet omdannes til karbohydrat når man er på lavkarbo, og hvis det stemmer, så kan jeg ikke skjønne at ED er så veldig gunstig.

Jeg har som du påpeker ikke så høy BMI lenger, men en av de tingene som tiltaler meg med ED er at det er enkelt. Jeg har pga kronisk sykdom lite energi og overskudd. Defor er enkle, men gode løsninger, kjærkomment i livet mitt. I frykt for å banne i kjerka, men jeg sier det likevel; jeg _hater_ å lage mat. Det er et nødvendig onde. Noe man _må_ gjøre for å overleve. Jeg får prestasjonsangst med en gang jeg ser en matoppskrift .

Ketolyseboken til Torkil har jeg. Også dr. Dahlqvists LCHF-bok, pluss mange andre lavkarbo og GI-bøker. Ut fra de kunnskapene jeg har pr i dag, heller jeg mest mot LCHF, men den raske løsningen med pulverkur tiltaler meg litt også, selv om jeg frykter at det ødelegger forbrenningen.

Jeg oppnådde et hurtig vekttap med EasyLife i høst og har klart å holde vekten. Er litt fristet til å prøve å bli kvitt de siste 10 (-13) kg fort og gæli og deretter sette alle kluter inn på å stabilisere og holde vekten på lavkarbo.