Sv: Tyrkisk yoghurt!
Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.
En halv ss cottage cheese? Ikke mer altså?
Det er såpass mye protein i youghurten, og soyaflokkene drar på mye. Så det holder til den ja Kommer selvfølgelig litt an på hvor mye flokker o.l jeg tar oppi. Men jeg klarer ikke mer enn max 1/3 beger CC om gangen da, så du kan sikkert putte oppi mer om du vil.
__________________
Persistance pays!
|