Tråd: Beregning av protein, fett og karb på ketolyse?
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-01-10, 13:12   #2
Fungirl
Supermoderator
 
Fungirl sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
Fungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressurs

Sv: Beregning av protein, fett og karb på ketolyse?

På ketolyse tenker man stort sett kun karbs, altså minimum 15 for kvinner og minimim 20 for menn. Jeg har aldri telt noe annet enn karbs på ketolyse så bruk energien på det og hvis det stopper opp så kan du se om du kanskje får i deg for lite fett.

Ikke vær redd fettet, pøs på

Fungirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 Svar med sitat