[smgj]

Opprinnelig lagt inn av thessis, her.

Jeg målte ApoB og apoA, dersom det er det du sikter til, jeg tror det var litt høyt (?) - Jeg prøvde å spørre om akkurat det over telefonen, men det er jo vanskelig å få med seg ting når man ikke er fagperson. Men som sagt, legen sa at det var det skyhøye totalkolesterolet og de høye verdiene av det dårlige kolesterolet som var problemet og at det var grunnen til at hun ville henvise meg til Lipidklinikken.



Jeg vet ikke hva som blir sett på som stabil vekt, men jeg føler vekten har stabilisert seg de siste 2 månedene. Jeg har ikke noen plan eller mål om å gå mere ned i vekt.

09.05 - 46.8 kg
16.05 - 46.7 kg
23.05 - 46.9 kg
30.05 - 47.7 kg
06.06 - 46.7 kg
11.06 - 46.8 kg
20.06 - 47.7 kg
21.06 - 47.1 kg

Hvor lenge vekten har vært stabil har vel kanskje noe å si, kroppen er kanskje ikke ferdig ”omstilt”? Hvor langt kolesterolet vil synke når omstillingen er ferdig , da spesielt det dårlige, er vel det store spørsmålet.

Jeg håper jo dette bare er en ”overgangsfase” og at verdiene skal ordne seg litt sånn av seg selv, som flere av dere sier, for med de helsegevinstene jeg har oppnådd med dette kostholdet var ikke planen å slutte!

Håper snart kolesterolet raser nedover, for på lipidklinikken er vel Lavkarbo, spesielt slik jeg har praktisert det, lite populært kan jeg tenke meg

To måneder kan kanskje være litt lite for å få stabillisert verdiene. Du har kanskje noen verdier fra før også? Men som Kitt sier så er det høyt og verdt å undersøke hvorfor. Bare husk at problemet er ikke høyt kolesterol, men å finne ut hvorfor kroppen mener høyt kolesterol trengs...

Du bør nok få en utskrift av de tallene sånn at du kan begynne å sette deg inn i hva de enkelte verdiene betyr - og hva som kan være årsaken.

Jeg legger også ved denne linken som jeg synes var opplysende om partikler, HDL og LDL
http://www.precisionnutrition.com/le...-with-low-carb
og denne som direkte teoretiserer om hva som kan være årsak til økende LDL på lchf-kostholdsretninger
http://perfecthealthdiet.com/2011/03...ow-carb-paleo/

Legger til mer:
http://chriskresser.com/chris-master...disease-part-3 (og let gjerne opp resten i serien - dette er to kloke hoder inne USA paleo/primal/LCHF)
http://perfecthealthdiet.com/2011/09...b-the-thyroid/
http://perfecthealthdiet.com/2011/03...e2%80%93-help/

Dette er tekster som kan hjelpe deg til å skjønne hvorfor dette skjer og kanskje også hva du bør forsøke å endre på.