Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Opprinnelig lagt inn av Mr. Muscle, her.
I henhold til de diabetessidene som Vettel refererer til så har produkt søtet med maltodextrin ingen effekt på blodsukkeret. Det er feil, rett og slett. Har selv testet og etter 3-4 spiseskjeer gikk blodsukkeret fra 5,8 til 9,4 (1 time).
Mange søtstoffer påvirker ikke blodsukkeret, slik som aspertam og sukralose f.eks, men da er også karbohydratinnholdet i produktet oppgitt til 0.
Det aner jeg ikke noe om. Jeg kan for lite om hvorfor blodsukkeret stiger, kanskje steg på grunn av annet?? Eller så er mennesker rett og slett forskjellige. Noen mer sensible enn andre.
__________________
FAILURE IS NOT AN OPTION!
|