Sv: Hva tåler dere av kos?
Veldig enig med Kula her! Hvis man klarer å fjerne koplingen mellom kos og mat er mye gjort. Man kan da kose seg glugg i hel uten å måtte proppe seg med mat hele tiden? Kos er da noe helt annet enn det man spiser?
Jeg merker at jeg etter halvannet år på lavkarbo er blitt mye mer bevisst på hva jeg ønsker å oppnå med det jeg putter i munnen. Og da blir det å spise bare for å "kose seg" litt rart egentlig...
|