Opprinnelig lagt inn av emin
Fint å få litt info, jeg ble litt mindre skeptisk etter å ha lest dette. Jeg blandet ketose og ketoacidose (som jeg har lært om på skolen i forb. med diabetikere), og det var først og fremst det jeg var så skeptisk til.
Dog tror jeg ikke at jeg har viljestyrke nok til å holde meg på matta den tiden ketoseperioden varer.
Det er jo nettopp ketosen som gjør at du ikke trenger så mye viljestyrke. Etter et par tre dager forsvinner sultfølelsen nemlig.... det er en av bonusene med lavkarbo diett !!
Så ketoseperiode kan du egentlig bare glede deg til... med unntak av ånden da .....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|