|
Sv: Lykkelig etter 1.5 uker på lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
Toppers! Jeg gikk ned 2,5 kg på 10 dager, men måtte fylle på med litt karber for å få overskuddet tilbake og bli kvitt hodepinen
Dette er som meg, 2,5 ned på halvannen uke - og nå gått ned 4,5 på tre uker. Helt topp! Men ja, jeg og mistet fullstendig overskudd en periode. Spiste garantert for lite karbs, og måtte oppjustere. Ketose kan være "skummelt utmattende"  Og jeg, som ammer, må for all del ikke i ketose. Er ikke der nå, men går likevel jevnt og trutt ned.
Forøvrig er det utrolig hvor raskt det funker å ned igjen etter utskeielser...Kjenner til det  Flink,du - stå på! |