Vis enkelt innlegg
Gammel 01-09-17, 18:57   #3
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Ny og uerfaren

Er det en slik diett som dette du følger https://funksjonellmedisin.no/blogs/...atorisk-diett/

Det tar litt tid når man skifter kosthold, uansett hvilken retning man velger, før kroppen har omstillet seg.

Takket være matallergier og en komplisert diabetes type 1 lever jeg også uten sukker, gjær, gluten og alle meieriprodukter i tillegg til at jeg må holde meg vekke fra nøtter og mandler, dypvannsfisk, skalldyr, soya og eggehvitte.

Går greitt etter ei tid, men helt klart så er det en omstilling både for hode, vaner og kropp.
Gi det tid som Kamp sier og pass på at du får i deg nok mat, nok drikke og får dekket næringsbehovet ditt.
Lykke til!

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat