[Supah]

Det er sikkert mange som allerede er klar over det, og de fleste av oss har jo fått som vane å alltid sjekke næringsinnholdet på det vi kjøper. Men vil likevel dele denne artikkelen med dere..

http://www.ba.no/nyheter/article5632801.ece

Kort fortalt gjelder den vann med smak, og at man må være obs på sukkerinnholdet.

Sitat:

Ta for eksempel en 0,7 liters flaske med «Imsdal Smak av blåbær». Her er det tre gram karbohydrater per 100 ml. Drikker du hele flaska har du fått i deg sukker tilsvarende elleve sukkerbiter. Da er det lurere å drikke rent vann og spise noen blåbær istedenfor.

Jeg synes 3 gram på en desiliter er overraskende og unødvendig mye for vann.