|
Sv: Lavkarboråvarer som erstatter høykarbo
Frukt erstattes av bær og grønnsaker
Pommes Frites kan erstattes av sellerirot kokt i olje
Margarin erstattes med smør
Melkesjokolade med 70% (eller sukkerfri, men den er som oftes søtet på maltitol som mange ikke kan spise)
Pastaplater i lasagne med squash |