Hei!

Har et par spørsmål:

1) Sist jeg var i ketose var jeg kjempetørst hele tiden (altså for et år siden), nå da jeg har begynt med ketolyse igjen, er jeg ikke tørst i det hele tatt, og drikker mindre enn forrige gang. Hva kommer det av? Hvorfor er jeg ikke tørst nå, når jeg sist gang våknet flere ganger om natten fordi tunga klistra seg i ganen?

2) Når man har kommet igang med ketolysevennlig mat, kan man forholde seg til utslag på stixen og ikke måle og veie alt som i begynnelsen? Altså, jeg får utslag på stixen, derfor er jeg i ketose, og spiser riktig?

3) til sist: noen som bruker Confecta økologisk kokosmelk? Det står at den bare har 1,5 karber per 100g på matvareguiden Hvor kjøper man isåfall den?

Takk for svar