[Imse]

Stor klem

Jev vet akkurat hvordan det er, jeg veide 5kg mere enn jeg trodde da jeg gikk på vekta i mars da jeg startet med lavkarbo igjen. Men jaggu har jeg tatt de og flere kg til.

Du får lese litt om de forskjellige retningene og finne en vei å gå. Jeg s*nes ketogent kosthold er lettere å følge enn noe ala Fedon Lindberg. Jeg digger å spise meg mett på fett
Jeg kjøpte bøkene til Skaldeman på salg på capris.no til en billig penge. Men jeg følger ikke helt slavisk, jeg spiser noe bær og noe søtning( sukrin, som har gi null, null karber og null kalorier og smaker sukker) og spiser så mange karber det tillates på 50kg + opplegget.